早餐只吃一个石榴会胖吗?

张月玲主治医师 玉田县第二医院 普通内科

早餐只吃一个石榴是不可以的,到中午的时候,你会比平常更饿,吃一个石榴再吃别的也可以,建议你最好不要

彭含迪主治医师 普通内科

不会,因为石榴本身属于水果类食物,含有的脂肪、蛋白量非常低,并且只是含有少量的果糖,不过也不建议早餐只是吃一个石榴,对于健康不利