晚上七点多吃了麻辣香锅

彭丽霞主治医师 威县贺营中心医院 普通内科

苹果醋是由苹果和醋等发酵而成的，具有美容，护肤，保健，软化血管的作用。
苹果醋的功效中有减肥这一项，可以辅助减肥，但是需要配合控制饮食和运动来实现的。

夏远波主治医师 衡阳市中医医院 普通内科

你的描述已经看到，夜间的饮食热量比较大，会引起身体的脂肪堆积，会引起肥胖的。你提到的行走40分钟，能够很不错的消失热量的，是不用担心的。

赵晓凤主治医师 密山市富源乡卫生院 普通内科

从你述说的情况分析；麻辣香锅与苹果醋，两者之间没有饮食禁忌，是可以服食的。
对于减肥，每天的摄入热量小于每天的排出热量，坚持下去那么就可以减肥，如果你每天喝苹果醋，但不节食，或是不多活动排出热量，也不能减肥的。

张月玲主治医师 玉田县第二医院 普通内科

你晚上吃的这么油腻，减肥只靠，苹果醋是没用的。建议：晚上尽量少吃或不吃，另外加上多运动。跳绳，跑步都是可以的。不能吃油腻的食物。
以上是对“晚上七点多吃了麻辣香锅”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！