最近,心情很压抑,很累

刘晓智主治医师 聊城第一人民医院 普通内科

你好你的情况可能是属于心里方面的疾病引起的。尽可能及时的疏导
平时可以注意尽可能多运动运动，保持乐观心情，也可以服用一些舒肝理气药物，祝你健康

胡世林主治医师 新河县中医院 普通内科

人的生命只有一次，一定要倍加珍惜。如果心情如此糟糕，建议你换一个生活环境，甚至工作环境，甚至可以做一次旅游，心境也许就会变好。

李成希主治医师 滕州市中医医院 普通内科

抑郁状态，指没有明确奋斗目标，精神颓废的状态。心中极其压抑，时常感到十分烦躁不安
要把一些不顺心的事物当做正常现象，努力去适应它。建议去正规医院精神心理科对症心理治疗，可以缓解症状。
以上是对“近期，心情很压抑，很累”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！