脸上出油长粉刺怎么办?

张世清主治医师 贵阳市第三人民医院 普通内科

那熬夜，饮食不当，月经不调等原因都会导致体内的雄激素高，所以会容易长痘的
建议你以后不要超过晚上十点半睡觉，并且清淡饮食，脸上的地方可以涂一下维A酸乳膏的

高秋凤主治医师 东方中医院 普通内科

痤疮是一种慢性炎症性皮肤病，主要好发于青少年，也被称为青春痘。青春期后往往能自然减轻或痊愈。临床表现以好发于面部的粉刺、丘疹、脓疱、结节等多形性皮损为特点。
每日一到两次温水洗脸，清洁皮肤，每日一到两次温水洗脸，清洁皮肤，不能用碱性的肥皂和清洗用品，忌用手挤压或搔抓皮损。
治疗痤疮，是有一种方法，就是把，海螵蛸，也称为，乌贼鱼的骨头，和，滑石粉，还有，炉甘石，三种，以一比一的，比例，共同磨成粉，每天晚上用粉扑，沾少许混合粉朴在脸部在脸上过夜，具有解毒消肿，清热消炎，止痒和治疗座疮的作用。

邓超明主治医师 赤山中心卫生院 普通内科

粉刺痘痘多见于内分泌失调导致的和平时雄激素分泌过多，湿热体质等等都是有关系的，平时需要忌辛辣油腻，刺激性食物，规律生活，充足睡眠，避免情绪波动，平时多吃，蔬菜水果，补充维生素，可以服用金银花蒲公英代茶饮，清热解毒，利湿，祛痘
以上是对“脸上出油长粉刺怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

魏仲恩主治医师 中南湘雅医院 普通内科

油性皮肤因为毛孔出现堵塞，会长痘痘，影响了外貌，长期长痘还可能导致毛孔粗大。
您可以选择一些控油的洁面、护肤正规美容产品，饮食清淡一些，早上起来要喝一杯温开水，保持大便的通畅。

廖元兴主治医师 濮阳市油田总医院 普通内科

正如你所说的情况，脸上长出很多粉刺，需要进行适当的处理。
身体疲劳，长期熬夜，生活不规律会造成体内激素失调，会出现长粉刺现象，要调节生活规律，饮食清淡，保持面部的清洁，控制好情绪，会有所改善。

杨桂芳主治医师 天津市中心妇产科医院 普通内科

应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。另外不要用手挤压粉刺，不用油脂类化妆品，不随便外用油膏，否则会引起类固醇激互性粉刺。

彭含迪主治医师 普通内科

不要用溴、碘类药物，否则会引起疣状丘疹，起增殖性粉刺。要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻粉刺都有一定帮助。少去灰尘较多的地方逗留。
以上是对“脸上出油长粉刺怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

唐建兵主治医师 玉田市第二医院 普通内科

1、不要熬夜，熬夜会导致内分泌失调，别说太阳穴了，满脸都会长痘痘，必须保证睡眠，早睡早起精神好。合理安排好自己的作息时间。2、要注意饮食，不要吃或者少吃油腻和辛辣的食物，因为油腻食物会导致体内分泌更多的油脂，让痘痘更加严重，并且会使脾气暴躁。3、常洗脸并且注意个人卫生。不洗脸会使灰尘堵塞毛孔。