病情描述:早晨和晚上体重相差这么大吗?昨晚吃了点东西睡觉前量115今早上厕所排尿后就113,5-114徘徊了,昨天一天吃的零食比较多减肥期间偶尔吃多会有影响吗
根据你描述的症状和体征来看,早上和晚上体重的差异主要在尿液的排出,大便的排泄,以及皮肤,口腔,和鼻水分的蒸发和排泄。所以,就有了差异。
2018-10-01,这种情况属于正常的,减肥期间,偶尔吃饭多会对体重有一定的影响。
多吃新鲜蔬菜水果,不要吃甜食,不要吃油腻食物,晚饭少吃,加强锻炼,控制体重在正常范围。
一般早上的体重是经过代谢之后的标准体重,所以相对会比较轻一些,如果在减肥期间尽量注意少吃零食,并且加强身体的锻炼。
以上是对“早晨和晚上体重相差这么大吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
这个很正常,早上体重肯定比晚上要轻,特别是排便排尿后,这个体重很正常的,减肥期间最好不要吃零食,要定量,最好别暴饮暴食。
2018-10-01你好亲,这些都是体重引起的一系列症状。
你好亲,因为个体差异不同,所以出现的症状也就不同的,这是正常的,平时加强锻炼,避免油腻高脂肪饮食
,早晨晚上或者饭前饭后会有1-2的差别。
既然在减肥,就要适当的控制饮食,少吃含热量高的食物。多吃新鲜的水果和蔬菜。
基本每个人的体重早晚或几天之内都会有变化,一般会在2-3斤左右
早上我们刚起床的时候,身体经过休息恢复,体内排毒、排除水分都达到了很好的状态,这时测量体重是最接近于真实体重的,不建议暴饮暴食
以上是对“早晨和晚上体重相差这么大吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
正常人早晚体重会是不一样的,需要考虑正常饮食减肥。
建议避免过多吃零食,适当体育锻炼,避免节食,防止引起其他疾病,希望对你有所帮助。
,正常情况下是不会差这么多的,可能是晚上你丢失的水分比较多。
如果要称体重的话,应该是空腹,在同一个时间点,而且要减去衣服鞋子之类的东西。