病情描述:脑卒中出院后能不能打乒乓球等运动?可以做运动吗?
进行适当的体育运动对偏瘫患者的灵活性、技巧性、协调性都有着非常重要的意义。乒乓球、羽毛球、篮球、足球都是非常有益的运动。
一定要注意,康复之前先确定患者基本生命体征(血压、心跳等)一切正常,运动时感到不适立即停止。
活动时一定要注意安全,避免不必要的损伤。
脑卒中通常同时存在多个危险因素,比如熬夜、吸烟、不健康的饮食、肥胖、缺乏适量运动、过量饮酒和高同型半胱氨酸,以及患者自身存在一些基础疾病如高血压、糖尿病和高脂血症。都会增加脑卒中的发病风险。生命诚可贵,建议不要高消耗体力的剧烈运动,可以适当的散步、跑步等。
2018-09-29