额头上有痘痘,黑鼻头粉刺

许若珊主治医师 晋江市中医院 普通内科

这样的情况多与皮肤油脂分泌旺盛堵塞毛孔，清洁不彻底有关
建议你纠正饮食习惯，少吃辛辣油腻，多吃水果蔬菜多饮水，温水洗脸，不要熬夜，保证大便通畅，防止油脂堵塞毛孔，再观察一下

夏远波主治医师 衡阳市中医医院 普通内科

根据你描述的情况，青春痘是由于皮脂腺分泌旺盛，毛孔堵塞所致，建议你口服维生素b族，多吃新鲜水果蔬菜。不吃辛辣刺激的食物，多喝水，保持大便通畅。不吃含糖多及油腻的食物。保证充足的睡眠，不熬夜。用黑头贴拔出黑头，用缩肤水缩小毛孔