经常犯困,眼睛发涩,爱睡觉

王娟主治医师 衡水市桃城区中心卫生院 普通内科

你经常犯困，眼睛发涩，爱睡觉，有前列腺炎，大便不畅吃力，量少。是由于活动少或吃的太精细导致肠蠕动慢所致。
建议，保持足够睡眠，不熬夜，多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，建立每天定时大便习惯，每天早晚顺时针方向按摩下腹部。适当运动。

彭含迪主治医师 普通内科

根据你讲述的这种症状和情况，考虑是脾胃不好，肝气不舒。
平时需要注意休息，多喝水，多吃蔬菜水果，不要吃辛辣食物，可以吃人参健脾丸，舒肝和胃丸进行调理，