女人坐月子,女人坐月子什么时候能吃水果?

王淼主治医师 天津市中心妇产科医院 普通内科

蔬菜、水果都可以吃，如果怕生冷的话，则少吃西瓜、香蕉等寒凉水果。
产妇的饮食以少食多餐，荤素搭配为宜，特别要强调清淡，食物要容易消化，绝对不要暴饮暴食，防止营养过剩。