从18岁开始有不少的白头发

李江萍主治医师 凭祥市夏石中心卫生院 普通内科

有好多青少年都会有白头发这种也就常说的少白头，他也是身体虚弱，特别是肝肾虚引起来的引起来的。
建议您平时多服一些补肝肾的食物如红色的，黑色的食品，坚果等。这一类的东西。药物上也可以口服一些补血补肾的药物。平时注意休息不要熬夜。

朱子强主治医师 阳谷第二中医院 普通内科

根据你上面提供的情况，目前主要是你的白头发比较多，而且你比较年轻，也就是我们所说的少白头，考虑和你体内的黑色素缺少有关系，建议你平时多吃一些黑芝麻，黑豆类的食物，补充一下黑色素。