高血压吃什么主食?不能吃米饭和馒头

唐建兵主治医师 玉田市第二医院 普通内科

根据你提供的信息，高血压患者的饮食情况，一般情况下没有太多禁忌。
我给你的意见是，保持低盐低脂饮食，不要食用过于油腻的食物，合理控制血压就可以了

唐建兵主治医师 玉田市第二医院 普通内科

病情分析，高血压需要低盐低脂饮食，主要限制盐摄入，高盐饮食会导致血压增高，且不易控制。
低盐低脂饮食，限制饮酒，每天摄入钠盐少于6g。海带丝少吃，米饭馒头等主食都可以吃，补充适量优质蛋白质，多吃水果蔬菜。
以上是对“高血压吃什么主食？不能吃米饭和馒头”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

黄远航主治医师 博兴县中医院 普通内科

患者一旦确诊高血压疾病，就需要平稳降压药物治疗，才能预防并发症。
平时需要低盐低脂饮食，避免辛辣食物，减少咸菜食用，你的食物都是可以食用，定期复查血压。

王志强主治医师 金华中心医院 普通内科

根据你的情况分析。高血压患者可以吃米饭和馒头。只是大鱼大肉的要少吃。蔬菜水果多吃一些。海带，芹菜，木耳，洋葱，适当的多吃一些。有降压，软化血管作用。