强直性脊柱炎怎么进行康复锻炼?

欣铃主治医师 青岛市第五人民医院 普通内科

可以进行颈椎运动，可以将头向前，向后，向左、向右运动，或者是将头旋转运动，这样可以保证颈椎的最大活动范围，使得颈椎不会再强直性脊柱炎的侵蚀下失去活动功能。还有每天做腰部的活动，可之前屈、后仰、侧弯或者是旋转躯干，使得腰部保持正常的活动度，不至于使得腰部在强直性脊柱炎的侵蚀下，失去活动的功能。

朱子强主治医师 阳谷第二中医院 普通内科

和提供的病史看，目前你已经诊断是强直性脊柱炎，而且在医院进行了相关治疗，目前来说，对于体育疗法来讲
最主要的就是维持脊柱，关节的活动度，平时可以做体操，多做关节的运动以及脊柱的活动。