备孕中应注意什么,吃叶酸可以吃一段的叶酸么

魏仲恩主治医师 中南湘雅医院 普通内科

你好备孕中需要注意休息，避免剧烈活动，加强营养，可以口服叶酸片预防胎儿畸形。
建议你坚持口服三个月的叶酸片，如果确定怀孕后继续服用三个月，这样有利于预防胎儿畸形，同时备孕期间需要放松心情。