本人体重77.7公斤身高170,是不是超重了

欣铃主治医师 青岛市第五人民医院 普通内科

我们正常的标准体重是身高减去110等于体重的公斤数，你现在的标准体重应该是60公斤，
你现在的体重应该是超标的，建议你可以加强运动和控制饮食来达到减肥的目的，就是说一日三餐适量的运动和充足的睡眠，把这些习惯坚持下去，对减肥是非常有益的