病情描述:颈椎病,慢性鼻炎,过敏性鼻炎,慢性咽炎,抑郁焦虑,睡眠质量差等等疾病太多,什么都不能吃。。。
根据你所说的情况,患有颈椎病,慢性咽炎,过敏性鼻炎,慢性,嗯鼻炎,睡眠质量差,这种情况建议您增加抵抗力。建议您平时多运动,多游泳,多吃多喝水,多吃蔬菜水果,增加自身的抵抗力,养成正确良好的生活习惯和姿势,保证充足的睡眠,少看手机,少玩电脑。可以口服中药调理。