这两天总感觉头有点晕晕的又有点痛

林春桥主治医师 临沂市精神卫生中心 普通内科

一般情况可能是由于最近睡眠不好，再加上压力大，用眼过度，或是由于感冒，引起的症状。
建议，一定要好好休息，同时多喝水，多吃含维生素c的水果，比如樱桃，草莓等，避免用眼过度，特别是手机，电脑，电视等，可以做眼部以及太阳穴部位的按摩和热敷，可以口服感冒药，比如感冒灵冲剂。同时适当的运动，比如散步。