病情描述:最近打算要宝宝了,平时身体也比较弱,不怎么爱吃水果、蔬菜,有点缺乏维生素,朋友说我这情况最好在备孕期间开始补叶酸,怀孕该吃哪种叶酸片?
国家有免费为孕妇发放叶酸,只要去当地社区领取就可以了,叶酸为普通的维生素保健品,效果都大概,不用太担心,孕妇没有补充足够的叶酸,容易引起胎儿神经畸形,引起脑瘫,平时要坚持吃叶酸片,怀孕期间,除了补充叶酸,也需要多吃其他水果、蔬菜来补充其他维生素