病情描述：腰肌扭伤，之前从来没腰疼过，提重物当天有点疼，第二天疼得比较厉害，现在应该有5，6天了，贴了膏药，吃了三七伤啥的……昨天有点咳嗽，之后腰就更疼了……我快去上学了，应该怎么办……
你描述的情况腰肌劳损引起的疼痛不适可以进行理疗、热敷、按摩等物理治疗，平时注意卧硬板床休息，避免久坐久站及重体力劳动，避免长时间弯腰的动作，注意保暖，防止受凉。
高秋凤主治医师
东方中医院 普通内科
