时不时头疼,情绪十分低落

霍思瑜主治医师 青岛市海慈医院 普通内科

你是如果身体没有器质上的问题，那么有可能是抑郁症。严重的话是需要吃药进行治疗的，及时治疗是能够治愈的，另外自己还是要保持心情舒畅，多与人沟通聊天，积极参加集体活动，这样对你的症状会有所改善的。

欣铃主治医师 青岛市第五人民医院 普通内科

朋友看了你的描述，你有情绪低落，食欲减退，不愿与人交流，甚至有zs的想法，这些都符合抑郁症的症状。这种情况，建议你可以到医院精神科做个评估，如果是轻度抑郁可以做心理咨询，如果是重度抑郁，在服药的同时做心理咨询。