病情描述：我发现自己最近总是没有什么胃口,还有点脾胃虚弱的情况,在饮食上要特别注意,那么,到底脾胃虚弱的人吃什么调理呢?
一般脾胃虚弱的人要多吃养胃的食物,五谷杂粮等,还可以多吃大枣、山药等健脾食物,另外,您还可以多吃健脾益气、温中下气之功效的羊肉和鲫鱼食物,还可以多吃猴头菇和鲜嫩的蔬菜水果
张晓光主治医师
玉田县第二医院 普通内科
