病情描述：我和老公结婚一年了,现在发现怀孕了,已经有一个多月了,经常幻想宝宝的样子,想让宝宝能有漂亮的头发,孕期吃什么胎儿头发多?
头发和遗传有很大关系的,可以适当吃点核桃,黑芝麻,瓜子这些坚果类食品,对孩子发育头发和大脑都有好处,需要注意,坚果类的食品油份重,一次不要吃多了,积极补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,祝健康
肖平东主治医师
淄博市第一医院 普通内科
