病情描述：今年45岁了,最近月经开始不正常,估计是快绝经了吧,这是不是就说明会已经是更年期了,而且最近老是出现盗汗的现象,更年期盗汗吃什么好得快?
多休息,不要熬夜,熬夜是最葬身体的,不要不在意这个熬夜的问题,饮食上请用容易消化的东西,不要吃吃香辣东西,不要吃肥腻、过咸的东西,不能饮酒,不能吃冷冻的东西,适当补充水果、蔬菜及水分,不用过度紧张,出汗多时建议您适当补充糖盐水,
李成希主治医师
滕州市中医医院 普通内科
