早上可以空腹喝牛奶吗

张磊主治医师 苏州附属第二医院 普通内科

不能空腹喝牛奶的不仅营养得不到很好吸收，并且会引起腹泻。
可以和其他食物一起食用，可以吃面包和鸡蛋，水果等。早餐一定要丰富，饮食要用规律。