怎么加强和同事之间的沟通,觉得平时没什么话说?

王胜国主治医师 河南省淮滨医院 普通内科

没什么话说就不说,没话找话说,在人与人的沟通中是非常累的,要学会有效沟通,所谓的有效沟通,就是你的每一句话都能表达一个明确的含义,对别人来说有用,比如说你们谈工作,或者是需要共同进行一个项目,有话说就说没话说个人干个人的事儿,不要打扰别人,现在有个词叫尬聊,说的就是没话找话说,不讨人喜欢

符卫锋主治医师 东平县第二中医院 普通内科

建议需要心情放松不要自卑自闭,可以多于家人朋友沟通交流,掌握一些人事交际技巧,与同事聊一下大家关心或喜欢的事情,逐渐加强联系,经常一同参加有益活动