吃什么东西治高血压?

李成希主治医师 滕州市中医医院 普通内科

分析:所谓“能降血压的食物”,是指它们能降低高血压患者的血压,但不会降低正常人的血压.芹菜:有良好的降血压作用,尤以芹菜根煎服为佳.荸荠、海蜇头:各一至二两,洗去盐份,煮汤饮,名“雪羹汤”,有良好的降血压作用,菠菜:含有蛋白质、纤维素、蔗糖、葡萄糖、果糖和维生素B、C、D、K、P,可作为治疗高血压和糖尿病的药用食物,绿豆:适量装入猪的苦胆内,阴干研粉,每次一钱半至二钱,一日2次,有降血压的作用,适用于头晕,头痛、高血压,
建议:患了高血压建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗啊.否则降压效果不好.在当地医生指导下选择降压药口服,血压更平稳.多吃些果蔬是有好处的

肖平东主治医师 淄博市第一医院 普通内科

高血压没有说吃什么食物能降血压的,只是有些食物可以辅助性的治疗头晕头昏的症状,芹菜等,需要注意低盐低脂饮食,适量运动,多吃水果蔬菜,少吃油腻的食物根据具体的病情,考虑是否使用降压药物治疗看看怎么样的,注意观察即为监测血压