胶原蛋白肽可以冲炼奶喝不,18岁可以补胶原蛋白吗?

李海涛主治医师 乐至良安人民医院 普通内科

当然可以,胶原蛋白具有促进成骨发育的作用,因为你目前正处于青春期,通过补充胶原蛋白,可以促进身体生长,你目前正处于青春期,骨骼正属于发育阶段,通过补充胶原蛋白,可以起促进骨骼的作用,所以是可以补充的