病情描述:最近挺直腰杆,颈椎疼。之前没怎么运动,上周连着三天晚上跑步5公里,现在小腿也有点涨疼,,什么原因呢。
你描述的症状考虑是颈椎病引起的,小腿痛是因为过度运动引起的,两三天会消退的,颈椎病可以采取针灸,理疗,热敷。建议你平时要注意休息,避免过度劳累,剧烈运动,避风寒,注意颈部的保暖,避免长期看手机,电脑。