男性得了阳痿吃什么食物好

林春桥主治医师 临沂市精神卫生中心 普通内科

多吃壮阳食物：壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲，也属壮阳之品;此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能。 枸杞子——枸杞子又名枸杞。含有胡萝卜素、维生素 B1、维生素 B2、烟酸、维生素 C、维生素 E、多 种游离氨基酸、亚油酸、甜芋碱、铁、钾、锌、钙、磷等成分。

霍思瑜主治医师 青岛市海慈医院 普通内科

男性阳痿吃这些食物
1、荔枝
中医以为，荔枝味甘，性温，有补益气血、添精生髓、生津和胃、丰肌泽肤等功效。可改善人的性功能，用于治疗遗精、阳痿、早泄、阴冷诸症。
2、麻雀
雀肉能补阴精，是壮阳益精的佳品，适用于治疗肾阳虚所致的阳痿、腰 痛、小便频数及补五脏之气不足。雀肉烧熟食或酒浸饮，有温阳作用。对阳虚、阳痿、早泄、带下症等有较好的疗效。雀卵和雀脑亦有较好的补益作用。雀脑补肾利耳，熟食，能治男子阳痿、遗精等症;雀卵有助肾阳、补阴精功效。对治疗阳痿、腰痛、精液清冷症有效。雀肉大热，春夏季及患有各种热症、炎症者不宜食用。
3、羊肾
羊肾又名羊腰子。含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素A、维生素E、维生素C、钙、铁、磷等。其味甘，性温。有生精益血、壮阳补肾功效。羊肾补虚损，阴弱，壮阳益肾。适用于肾虚阳痿者食用。

霍思瑜主治医师 青岛市海慈医院 普通内科

男性阳痿饮食注意事项
1、阳痿的话要适当摄入脂肪
长期素食的女性。月经初潮，年龄推迟。雌激素，分泌减少。性欲降低，并影响生殖能力。男性，由于必需，脂肪酸摄入减少。精子生成受到限制，性欲下降，阳痿出现。
2、忌对口，吃对饭，阳痿不再来
补充维生素，和微量元素。研究证明，维生素，是与维持性功能，并延缓衰老有关的，维生素。它们在，促进睾丸发育。增加精子的生成，并提高其活力等方面。具有决定性作用。维生素C，对性功能的恢复，也有积极作用。阳痿的人，可适当增加的啊。
3、优质蛋白质，阳痿的上品
优质蛋白质，主要是指各种，动物性食物。如鸡、鱼、瘦肉、蛋类。可提出供，人产生精子，所需用要的，各种氨基酸。一些动物性，食品。本身就含有，一些性激素。有利于，提高性欲及精液生成。

王国俊主治医师 新城中西医结合医院 普通内科

你说的情况肾亏导致的性功能减退，中医中药长期临床实践积累了很多独特的治疗方法，建议你采用具有滋补肝脾肾，清利湿热，消散瘀结，增强肾功能，强精壮体的传统中药配合治疗，见效快、疗效确切，标本兼治，使性功能障碍得以快速康复。

王志强主治医师 金华中心医院 普通内科

你好阳萎是因为腺体僵死硬化后出现内分泌失调，建议采用中医治疗。

金丽萍主治医师 普通内科

，一般原发性疾病、心理和环境影响都会引起阳痿，例如糖尿病、慢性前列腺炎、高血压、内分泌等。
建议：及时到医院治疗，根据医嘱完善相关检查，积极治疗原发病。戒烟、戒酒，生活规律，保持心情舒畅，避免紧张焦虑。

许若珊主治医师 晋江市中医院 普通内科

放松心情，调整心理状态，不要紧张、焦虑、抑郁。和谐夫妻感情，多交流，互相关照。
可以适当进食滋养型食物如：莲子，桂圆、核桃等。阳痿患者宜多进食壮阳食物，如海马，鹌鹑蛋，泥鳅，河虾等。

吴玉琴主治医师 鹤壁市人民医院 普通内科

根据你提供的病史，考虑是阴茎勃起功能障碍，引起的原因很多，比如长期的吸烟酗酒，工作精神压力比较大等等。
建议平时改变不良的生活习惯，缓解工作压力，解除焦虑抑郁情绪，祝早日康复。

王涛主治医师 武汉市第八医院 普通内科

根据你描述的情况，阳痿一方面是由于心理因素造成的，同时是由于肾虚等情况引起的。
建议你平时多给他吃一些牛羊肉，平时注意休息，不要太过熬夜。可以适当的吃一些补肾的药，如金贵肾气丸，右归丸等。

张世清主治医师 贵阳市第三人民医院 普通内科

从你的描述来看，你的这个情况引起阳痿的原因有很多。
平时工作压力大，心情不舒畅，喝酒，抽烟这些因素都会引起阳痿的重要原因。

王涛主治医师 武汉市第八医院 普通内科

据你所述的情况，有可能是因为精神紧张，劳累，免疫力功能低下都有关系。
根据需要可以口服莎原子胶囊，五子衍宗丸，多吃黑米黑豆黑芝麻黑木耳核桃等食品，提高免疫力，注意休息，避免劳累。
以上是对“男性得了阳痿吃什么食物好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王芳芳主治医师 大封社区医院 普通内科

你的情况一般考虑是肾虚引起腰膝酸软早泄等一系列情况
建议服用补肾固精药物比如鹿茸颗粒，六味地黄丸，增加运动锻炼，多吃山药，核桃等

李成希主治医师 滕州市中医医院 普通内科

你丈夫的这种情况，也许是由于平时工作压力过大，过度劳累或者应酬过多导致的，生活中可以给他多吃些韭菜，韭菜在中医上称为壮阳草，也可以多吃姑娘水果，有帮助提高性功能。

王胜国主治医师 河南省淮滨医院 普通内科

男性阳痿大多是心理因素导致的，包括工作节奏紧张，压力大等。最根本的还是放松心情，调解工作生活节奏，增进夫妻感情。饮食的话可以多吃含有锌元素的食物，如海鲜牡蛎等。

孙卫江主治医师 曲靖中心医院 普通内科

很高兴为您解答问题。老公阳痿跟他的情绪工作压力有直接的关系，首先你缓解他的压力，调整一下心态。可以给他服用，金匮肾气丸和六味地黄丸调整一段时间
以上是对“男性得了阳痿吃什么食物好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王芳芳主治医师 大封社区医院 普通内科

如果是阳痿的话需要去检查下有无前列腺炎，平时不要吃辛辣刺激生冷油腻食物，不要久坐，熬夜，戒烟戒酒。多运动，锻炼下肢肌肉力量和腰腹肌肉。补充锌元素，补充优质蛋白质，如白肉，海鲜等，可以禁欲一段时间。

张磊主治医师 苏州附属第二医院 普通内科

按照你目前描述的情况，男方有轻微的阳痿症状，大多数情况下是由于心理性或者是精神性的因素而导致的。目前的情况下，建议多参加一些体育活动，放松心理压力，口服维生素e以及六味地黄丸药物来治疗，一般经过以上治疗过一段时间症状就会逐渐的好转。