病情描述:,您晚上能喝生姜红茶吗?
减肥晚上可以喝生姜红茶,再配合些少量食物,不可单独喝此茶。
建议减肥千万不要节食减肥,特别是女性,会影响月经周期。
生姜红糖水是温热性质的,不建议晚上喝。晚上阳气入内,阳气要收敛起来,如果摄入过多的温热性质食物或补品,会影响睡眠。可以在早上的时候喝。
2014-06-16如果减肥,晚上不需要喝生姜红茶的,这个也不能起到减肥的作用的。
减肥我建议你最好多参加体育锻炼,如跑步,游泳,跳绳等都是非常不错的,既能减肥,又能增强体质,只要坚持是不容易反弹的。