中老年人吃什么可以增强免疫力

王国俊主治医师 新城中西医结合医院 普通内科

根据你描述的情况，你想知道关于适宜老年人吃的营养品。
现在市面上保健品种类繁多，要根据你父亲的身体状况来选择，不能盲目乱吃，要去药店具体咨询。你可以带你父亲去注射流感疫苗，预防感冒。平日要适当进行身体锻炼，增强身体抵抗力。

侯万东主治医师 威县第二人民医院 普通内科

向你推荐增强免疫力的药物，贞芪扶正颗粒效果不错。
建议，老人要注意休息，防寒保暖，忌食生冷油腻辛辣刺激食物，多吃蔬菜，适量活动。冬季来临之前还可以注射流感疫苗。

王淼主治医师 天津市中心妇产科医院 普通内科

增强免疫能力，如纳西族玛卡对免疫力方面颇有成效，增强身体抵抗力。如果缺乏这些重要营养素成分，会严重影响身体的免疫系统机能。
增加抵抗力和免疫力建议多锻炼，生活方面营养药跟上，口服转移因子或者肌注干扰素。

张月玲主治医师 玉田县第二医院 普通内科

你好根据你的叙述你这是有点体质虚弱，免疫力差，经常出现感冒现象可以服用一些增加免疫力的药进行调理
注意饮食尽量清淡，忌辛辣燥火食物，并注意适当休息和多饮水，坚持每晚用较热的水泡脚，建议你可以吃点人参，增强免疫力
以上是对“中老年人吃什么可以增强免疫力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

朱子强主治医师 阳谷第二中医院 普通内科

很高兴为你解答，仔细看了你所描述的这种情况。请问有什么胃肠疾病吗？如果单纯的只是为了提高身体的抵抗力，可以适当的应用一些优尔胶囊平时需要注意多喝水，适当的锻炼身体，少吃多餐。

韦华主治医师 乡镇卫生院 普通内科

，不建议老年人吃保健品，可以吃西洋参增加免疫提高抗病能力。
多吃蔬菜水果，补充维生素，补充优质蛋白，增加体育锻炼，参加户外运动，防寒保暖，饮食有节，宜清淡营养好消化食物为主，辛辣刺激不吃，生冷硬不吃，可以口服匹多莫德增加免疫。