经常头晕,头重脚轻,心不在焉该怎么治疗

王淼主治医师 天津市中心妇产科医院 普通内科

这个岁数可能是贫血，休息不良，神经衰弱的表现，还有可能是颈椎病的原因，如果是老年人就需要考虑动脉硬化，脑供血不足的表现了。
首先要作息时间规律，保证充足的睡眠增加营养，化验个血常规排除贫血等，如果有休息不良，可以考虑用些调节神经的药物，比如刺五加等，别熬夜，不宜长时间用电脑和看电视。

李江萍主治医师 凭祥市夏石中心卫生院 普通内科

头晕是常见的脑部功能障碍，一般原因有高血压，脑动脉硬化，神经官能症，或者贫血，心衰，低血压等原因。你的属于贫血或低血压，或低血糖。
建议多服糖类，葡萄糖或者常吃水果等或服红糖水。

魏仲恩主治医师 中南湘雅医院 普通内科

青春期发生头晕需要多吃营养，少上网玩游戏，平常注意多运动增强体质。
可以吃些补血的中药，如：当归、党参、枸杞、黄芪等多煲汤喝。