病情描述:我觉得得抑郁症了.记忆力下降,学习成绩下降.自理能力也下降.没有自信.自己有的时候很悲观,也很喜欢听一些忧伤的音乐,有时候总觉得自己不知道在做些什么。抑郁症应该怎么治疗
“生命在于运动”,而抑郁症病人要想摆脱困境,也离不开运动。尽量做一些力所能及的事情,对于抑郁病人都是很有帮助的。如写字、画画、唱歌、打球等,都是很好的运动。由于精神上的原因,大多数抑郁病人觉得自己无能、无用,他们不想活动,不想做任何事情,也没有做事情的兴趣和热情。整天呆坐、长吁短叹、终日闭门不出,这些情况在抑郁病人中极为常见。所以家人和朋友一定要劝其多多参加体育锻炼或者运动
2018-08-17首先要确定是不是真正的抑郁症,具体需要做的是关于抑郁的测量量表,通过测量来判断抑郁的轻重、时间等等。如果真的确定患有抑郁症,那么需要进行和心理上治疗。治疗可以通过心理医生、心理治疗可以通过心理咨询师。建议你可以去正规的医院进行适当的诊治。
以上是对“抑郁症患者应该怎么治疗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你的情况抑郁症病因并不清楚,但与生物、心理及社会环境等因素有关,
药物治疗是中度以上抑郁发作的主要治疗措施,对有明显心理社会因素作用的抑郁发作患者,在药物治疗的同时常需合并心理治疗。
建议多和人接触,多谈话,抑郁症是一种大脑疾患,有其自身发生和发展规律。有抑郁症该怎么办多年来抑郁症和抗抑郁药的研究,一直是当代精神病学一个重要的研究领域。虽然有关抑郁症的病因和病理生理还不十分清楚,但并不妨碍对此病进行有效治疗。
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