植发后该怎么配合才能获得更好的植发效果?

李海涛主治医师 乐至良安人民医院 普通内科

注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠，对治你的脱发大有裨益。如果说已经比较严重的情况可以先使用纳米防脱生发露外部药物治疗再配合食疗效果会更好的

张世清主治医师 贵阳市第三人民医院 普通内科

建议您应该做到以下几点，第一、术后一天内，刚刚种上头发，移植区域可能会有暂时性肿胀，或者头皮发紧，或用喷壶喷拭加以缓解。如果要外出，还要戴无痕植发专用纸质帽，避免碰伤。第二、术后两天内，创口会慢慢愈合结痂，为了防止碰到伤口，应穿便于穿脱的开衫衣服，睡觉垫高枕头，一周之内不能饮酒，避免饮食辛辣刺激食物。可多食用富含胶原蛋白食物，如肉皮、鸡翅等，利于头皮恢复。第三、无痕植发术后4日内严禁洗头，第5日用温清水清洗头部。为便于客户更好的恢复，建议使用洗发液洗护，切勿使用生姜类等功能性洗发液。第四、术后15天后，可以恢复正常洗头方法，洗头时先在掌心倒入少许洗发液并揉出丰富泡沫，然后用手指肚轻轻触揉头皮表面，禁止抠抓，再使流动的水进行冲洗。第五、术后1到3个月内，再植毛囊需要重新建立新血运，因此提醒发友，不用过于紧张，头发脱落因个人体质而不同，如果脱落过于严重，可适当服用保法止缓解，一般一周左右，狂脱将结束。第六、术后4到6个月内，再植头发进行快速生长时期，到了第六个月，能够看到头发生长的基本效果，术后一年，植发效果完全恢复。如果术后一年头发毛囊生长率过低，还可判断植发失败的后果。