腰肌劳损特效中药配方有哪些

王志强主治医师 金华中心医院 普通内科

1、你可以取当归、防风、牛膝、桂枝、赤芍、羌活、五加皮、威灵仙、艾叶各适量,将这些药物装入布袋子中封紧,放入水中煎煮,等到温度适中后,将其敷于患处,可以每天敷一次,如果疼痛持续,请及早就医,祝您早日康复,
2、如果患有腰肌劳损的患者要想配合中药治疗,一般建议可以配一些当归、五加皮、桂枝之类的,在药罐里熬上一个小时就可以的,祝你早日康复

符卫锋主治医师 东平县第二中医院 普通内科

1,腰肌锻炼保健法:仰卧保健法:患者取仰卧位,首先双脚,双肘和头部五点,支撑于床上,将腰,背,臀和下肢用力挺起稍离开床面,维持感到疲劳时,再恢复平静的仰卧位休息,按此法反复进行10分钟左右,每天早晚各锻炼一次,
2,俯卧保健法:患者采取俯卧位,将双上肢反放在背后,然后用力将头胸部和双腿用力挺起离开床面,使身体呈反弓型,坚持至稍感疲劳为止,依此法反复锻炼10分钟左右,每天早晚各一次

金丽萍主治医师 普通内科

你有腰酸疼痛不适的症状,建议注意防寒保暖,适当的休息,多吃蔬菜水果,可以挂个风湿免疫科或是外科,做个腰椎的X线检查,根据检查结果及时的给予活血止痛,补益肝肾的药物口服,其次可以给予辩证的使用中医中药或是针灸穴位按摩等治疗