上课回答问题时紧张,手抖得厉害

李美玲主治医师 威县妇幼保健院 普通内科

可以到当地神经内科做个检查，排除是不是有神经或肌肉的问题。你的睡眠怎么样？会晚上经常失眠或做梦吗？会不会觉得有时候心慌、焦虑？平时心情怎么样？是不是会经常主动和朋友交心聊天？
要学会放松，缓解紧张和焦虑情绪，不要把一件事情看的过重，调整好心态。另外，可以坚持每天做一些运动，比如慢跑20分钟以上。多和朋友交心，说说自己担心的事情。如果是神经方面的问题，可以吃一些甲钴胺片之类营养神经的药物。

王芳芳主治医师 大封社区医院 普通内科

根据您的叙述，您是在紧张的时候会出现手部抖动的情况。
这是由于您的心理素质有些差。需要您多锻炼。多与身边的人沟通，学习语言沟通技巧能力，充实自己就会减少紧张的情绪引起的手部抖动。

王涛主治医师 武汉市第八医院 普通内科

根据你所提供的信息，一般情况下有可能属于颅脑方面的经验。
请你前往医院进行颅脑方面的检查，比如头部ct，头部磁共振脑电图等，以明确诊断。
以上是对“上课回答问题时紧张，手抖得厉害”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王娟主治医师 衡水市桃城区中心卫生院 普通内科

根据你的情况，给于以下分析：首先你得情况来说，并不是疾病，也不需要治疗，只需要增加自信心，另外掌握学习知识。
平时多注意休息，不要熬夜，不要饮酒，不要吃辛辣刺激性食物，增强自身免疫力，，避免剧烈运动，增强自身免疫力，祝你健康！！

杨桂芳主治医师 天津市中心妇产科医院 普通内科

这是精神过度紧张后容易出现的神经功能紊乱的症状的，这需要调理神经功能的
思想放松，多吃维生素的食物，可以吃谷维素片，维生素B1片调理下，多观察下，多交流沟通，锻炼下胆量的

郭欣雨主治医师 盂县孙家庄镇卫生院 普通内科

出现您这种情况，有可能是甲亢，也有可能是紧张导致的。
建议您看内分泌科及神经科，详细检查一下，然后根据检查结果针对性用药进行治疗。

王涛主治医师 武汉市第八医院 普通内科

你这个情况多数考虑是由于精神紧张，或者是由于甲亢，等引起的可能
你这个情况建议你最好去正规医院检查，确诊一下之后要对症治疗，另外建议你一定要注意均衡营养
以上是对“上课回答问题时紧张，手抖得厉害”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

赵晓凤主治医师 密山市富源乡卫生院 普通内科

根据您所说的情况，这种情况就是紧张综合症，紧张综合征，总归就是接触的少。
假如你频繁的出现这种心情，这种状况，慢慢的就会适应了，要有一个适应的过程。

金丽萍主治医师 普通内科

这种情况首先要化验一下甲状腺功能，排除一下是否有器质性的疾病存在。
我甲状腺功能是正常的，那就给个人的心理素质有关系，不用担心放松心情很快就会好的，要多加锻炼一下。