腰肌劳损左侧痛怎么办

刘艳美主治医师 迁西县妇幼儿保健医院 普通内科

分析: 腰肌劳损确诊了吗?平时都有什么不舒服的地方吗?拍过片子看了吗?
意见: 腰肌劳损吃中药好使吗,平时多注意一下活动腰部,可以考虑按摩按摩理疗看看也能有效果的

李芯蕾主治医师 湖北省中医院花园山院区 普通内科

1、 腰肌劳损是长期体位不正或弯腰下工作,或经常腰部持续负重,可引起腰部筋肉的慢性积累性损伤,
2、一般最常用的是针灸,理疗,按摩,外敷膏药等等,平时注意避免久坐,长时间弯腰,受凉,办抬重物等等,尽量睡硬板床