腰肌劳损要多久才能好

王志强主治医师 金华中心医院 普通内科

1: 建议您在生活中还要注意避免长时间的站立、避免劳累、受寒、剧烈运动等不利因素的影响,做好腰部的保护,必要时可以佩戴腰围,自发热护腰不仅可以起到保护腰部的作用,还同时具有热敷的功效,所以您可以佩戴的,
2:腰肌劳损一般的要休息半个月才会慢慢的恢复的,疼痛部位进行热敷理疗,以及手法和力度适当的推拿,按摩.

王妍春主治医师 威县妇幼保健院 普通内科

1、个不好说的绝对性,主要还是需要根据实际的病情来决定的,可以吃点消炎、止疼药物,再贴膏药来改善的,要注意休息,不可以过于劳累,
2、腰肌劳损属于常见病,需要注意的首要问题就是在医生的指导下根据您的病情给予适当的治疗,这是恢复的前提!而恢复的时间与您的实际病情、病因的消除以及您平时的保养锻炼等因素有关