我腰扭伤有一年了还痛

王胜国主治医师 河南省淮滨医院 普通内科

你的这种情况，先到医院查一下，拍个月看看，确定没有伤骨可以贴膏药。
也可以到正规医院的理疗科去治疗，比如热敷，按摩，烤灯，一些理疗，也可以配合中药。

胡书香主治医师 阜城县崔庙镇卫生院 普通内科

，出现这种情况，有可能是腰肌劳损，还需要到医院做一下检查比较好，每延误病情，
建议到医院做腰椎的ct检查，或是核磁共振的检查，就可以明确诊断病因了，然后根据检查的结果，按医嘱及时的对症治疗，应该会有好的效果

侯万东主治医师 威县第二人民医院 普通内科

急性腰扭伤是腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织因外力作用突然受到过度牵拉而引起的急性撕裂伤，常发生于搬抬重物、腰部肌肉强力收缩时。急性腰扭伤可使腰骶部肌肉的附着点、骨膜、筋膜和韧带等组织撕裂。
急性期应卧床休息。压痛点明显者可用1%普鲁卡因（或加入醋酸氢化可的松1毫升）做痛点封闭，并辅以物理治疗。也可局部敷贴活血、散淤、止痛膏药。症状减轻后，逐渐开始腰背肌锻炼。

赵晓凤主治医师 密山市富源乡卫生院 普通内科

这个情况考虑是腰肌劳勋或者腰椎间盘突出证，建议检查一下看看
建议做腰椎的ct或者核磁看看有没有腰椎间盘突出等情况，如果有要及时治疗，休息。

高锡云主治医师 乡镇卫生医院 普通内科

这个最好期拍片看看，可能扭伤后没有很好休息，导致的。
可以配合中医针灸，推拿，热敷，红外线照射，按摩等治疗的，注意休息，避免久坐。

李江萍主治医师 凭祥市夏石中心卫生院 普通内科

你的情况一般考虑是软组织拉伤导致酸胀疼痛一系列的症状
建议口服三七胶囊，扶他林等同时可以使用复方南星止痛膏外贴，避免剧烈运动

王妍春主治医师 威县妇幼保健院 普通内科

根据你的情况，给于以下分析：首先请你上传几张照片看一下，排除局部红肿情况，另外建议正规医院行b超检查，磁共振检查，明确病情变化。
避免剧烈运动，配合中草药热敷，不要熬夜，不要吃辛辣刺激性食物，祝你健康！！！

韦华主治医师 乡镇卫生院 普通内科

建议你可以口服腰痹痛胶囊或者腰痛片调理一下。外用奇正消痛膏贴贴。
平时不要做剧烈运动，不要吃辛辣食物，尽量睡硬板床。慢慢调理一下，祝你早日康复吧！

胡莉主治医师 天津中医附属第一医院 普通内科

根据您的资料分析，该患者为腰部扭挫伤，建议您康复科就诊。
根据您的资料分析，建议您拍片确诊，腰部ct或核磁，根据评估结果进行康复治疗，例如悬吊训练提高核心肌群肌力，磁疗，蜡疗，针灸治疗等

吴玉琴主治医师 鹤壁市人民医院 普通内科

有的时候，就是一个慢性的劳损的可能性较大的啊，这个不要太过于担心的
你这个样的情况的话，自己观察就行了的啊，治疗上可以选择一些针灸理疗的方法，还有就是目前的那种，银质针，臭氧射频，也有好转的。

郭欣雨主治医师 盂县孙家庄镇卫生院 普通内科

根据你描述的情况，建议去看一下中医，看看按摩和针灸能不能好转。
平常可以外敷活血化瘀的药膏，平常要注意腰部不能过度劳累，注意不要着凉。

张晓光主治医师 玉田县第二医院 普通内科

现在已经一年了，这种情况再吃药作用不大了，建议你按摩、烤电、热敷都有助于恢复，
目前的症状建议及时的休息保养，局部热敷试试，结合活血止痛胶囊，祝早日康复。

刘林勇主治医师 萧县中医医院 普通内科

也可能属于修复不好或者有后遗症等刺激导致不适的情况，
建议应该积极配合外用云南白药调理看看的，及时到医院选择拍片检查看一下，遵医嘱加强营养的，注意安全

欣铃主治医师 青岛市第五人民医院 普通内科

出现这样是因为当时急性扭伤没有及时治疗好严重的人就是腰椎间盘突出伴有不稳了！现在发展成慢性无菌性炎症了！现在首先要养成良好生活习惯比如睡觉时平躺硬板床上避免久坐和站立！弯腰干活时注意保护保暖腰部的！局部烤电热疗等物理治疗为主的！痛的厉害口服西乐葆对症治疗的！或是中成药活血通络的药物治疗了！症状缓解后就做腰背肌功能锻炼为主的！
以上是对“我腰扭伤有一年了还痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

李江萍主治医师 凭祥市夏石中心卫生院 普通内科

如果是有外伤时引起的腰部疼痛，还是应该首先去当地医院骨科就诊检查，可以拍腰椎片子，看是否腰椎有损伤或者是骨折，如果没有骨折，腰椎没有病变，那就是韧带和肌肉有损伤，可以去当地医院理疗科做一做理疗，烤电，按摩，超声波都可以的，坚持治疗2到3周可以缓解症状的。

刘林勇主治医师 萧县中医医院 普通内科

腰背部疼痛，一般与是腰椎间盘突出，腰肌劳损，小关节错位等有关。最建议你去医院骨科看看，检查腰椎CT或MRI检查，然后进行治疗，如做腰椎牵引、理疗等治疗，平时应避免过度弯腰，避免久站、久坐。

朱子强主治医师 阳谷第二中医院 普通内科

你这种情况建议去正规医院做CT检查确诊。排除腰椎间盘突出症。如果是腰肌劳损，建议用热敷烤电，按摩推拿，针灸理疗治疗。注意休息，平时不要提重物。不要剧烈活动。

吴玉琴主治医师 鹤壁市人民医院 普通内科

你要扭伤，平时要注意保暖，可以疼痛的时候吃些止痛药，做理疗促进局部的血液循环。平时最好戴腰围保护腰部，避免嗯发生扭伤的现象。
以上是对“我腰扭伤有一年了还痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

金丽萍主治医师 普通内科

腰扭伤，腰部肌肉筋膜嵌顿导致腰部疼痛，建议服用活血止痛片及甲钴胺片及替扎尼定片这三种药物，到康复科做腰部针灸推拿拔火罐等治疗，注意腰部保暖，适当的腰部活动锻炼才行

符云辉主治医师 邢台威县社区医院 普通内科

建议你最好去医院进行腰椎的ct或者核磁共振的检查，首先确定是否有腰椎间盘突出而引发的症状，并且一定注意卧床休息，平时的时候可以加强腰背肌肉的锻炼。