病情描述:免疫力差,吃什么能提高免疫力,吃21金维他能提高免疫力吗?还有吃什么水果能提高免疫力。
根据你所描述的情况。免疫力差,是由于个人的抵抗力低引起的。21金维他有提高免疫力的作用,里面含有多种维生素及矿物质。
建议平时生活要有规律,按时作息,保证充足的睡眠。营养要均衡,饮食要全面,多吃新鲜的蔬菜水果,加强锻炼,增强体质。
很高兴为你解答!根据您的描述,如果免疫力低,可以吃21金维他。
根据您的情况,平常要注意均衡饮食,适当的吃水果,平常注意身体锻炼,可以增强体质。
免疫力差一般是个人体质导致的。首先需要多加强锻炼。
吃药的话可以吃21金维他,21金维他可以提高免疫力,也可以吃转移因子,提高免疫力。水果的话多吃苹果。
根据你说的这种情况,需要提高免疫力的可以吃点保健品。
比如说蛋白质粉,氨基酸的。平时多吃点蔬菜水果,多吃点含维生素c的水果。饮食要均衡。
以上是对“免疫力差,吃什么能提高免疫力”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
根据你描述的情况,您可以口服21金维他。同时要注意饮食,一日三餐不可少,营养要均衡。
建议您要多喝些牛奶,多吃些营养价值高的食物,增加体育锻炼,提高身体免疫力。不要偏食注意休息。
结合你的年龄,不知道你是如何判断自己免疫力差的!如果缺维生素,可以口服21金维他,同时可以多吃弥猴桃,苹果,水果所含维生素比较多。建议多运动,也可以提高免疫力!
2018-07-29根据你想要咨询的问题,平时适当多吃点富含蛋白质的食物,比如鱼肉,瘦肉,牛奶,多吃菌类也可以提高免疫力,21金维他是补充维生素的,也可以吃,平时适当锻炼一下身体,也可以提高机体免疫力
2018-07-29一,全面均衡的适量营养。二,劳逸结合。三,加强自我运动,可以提高人体抵御疾病的抵抗能力,经常锻炼。四,保持心理健康。学会适度减压。
以上是对“免疫力差,吃什么能提高免疫力”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
这种情况可以查一下免疫球蛋白及补体,淋巴细胞亚群检查看看,可以用玉屏风散或者口服液提高免疫功能。还要注意均衡饮食,适当的体育运动。
2018-07-29你可以吃21金维他,但是真正提高抵抗力的药物是胸腺肽,还有就是脾氨肽口服液,我建议如果抵抗力相对比较差,可以在季节变换的时候口服脾氨肽口服液,水果里头,苹果梨。
2018-07-29