腰间盘突出压迫神经腿疼的厉害

霍思瑜主治医师 青岛市海慈医院 普通内科

腰椎间盘突出建议症时多做腰肌锻炼，纠正坐姿，不要长时间坐着，注意平时避免久坐，多活动腰部，建议口服腰痛宁胶囊治疗，可以配合局部按摩和热敷理疗，注意休息避免劳累。