脸上有黄褐斑,雀斑,生孩子之前少

欣铃主治医师 青岛市第五人民医院 普通内科

雀斑一般是遗传性的，黄褐斑多是由于内分泌失调造成的，，你这应该是有些宫寒和内分泌失调。
建议平时多吃补气养血的食物，注意脚部和腹部的保暖，少吃辛辣刺激的食物，长斑部位可以涂抹菲泊丝丽进行淡化色素，另外，注意防晒。

肖华主治医师 东方第二中医院 普通内科

长斑中医认为主要与阴虚,淤血有关。可用杞菊地黄加黄柏,陈皮汤为主进行治疗.活血化淤,疏肝理气,用血府逐淤汤,桃仁四物汤.果.
注意事项：1,日常生活中应注意少吃辛辣食物及刺激性食物.2,尽量避免日光照射.3,保持脸部皮肤干净.4,戒掉不良习惯,如抽烟,喝酒,熬夜5,多喝水,多吃蔬菜和水
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符云辉主治医师 邢台威县社区医院 普通内科

长黄褐斑的话主要是由于内分泌失调导致的，跟遗传因素也会有一定的关系。
平时应当多注意面部卫生的清洁，多吃水果蔬菜，可以考虑补充维生素e会有利于淡化色斑。

林春桥主治医师 临沂市精神卫生中心 普通内科

生姜是最主要的功效是祛斑，而且生姜和白酒混合后对淡化雀有很好的功效，将50克生姜和500毫升50%的酒精混合，浸泡15天后，每天在有雀斑的地方涂抹，半个月后色斑可以见效。