上午就想瞌睡,没精神

胡世林主治医师 新河县中医院 普通内科

你的症状属于气虚导致的，需要对症补气养阴对症调理身体。
可以服用补中益气丸和归脾丸以补气养血，增强体质。平时要按时休息，避免过度劳累。

胡书香主治医师 阜城县崔庙镇卫生院 普通内科

根据以上的情况。考虑你去医院检查治疗一下的。最好是做个全面检查一下的。
建议不要吃辛辣刺激油腻食物的。多吃新鲜水果和蔬菜的。多吃高蛋白食物。

王涛主治医师 武汉市第八医院 普通内科

这种情况一般考虑还是和睡眠不足或者是存在着机体营养失衡等可能是有关系的
出现这种情况还建议平时适当的增加运动量也可以选择请求中医师的帮助口服一些中药进行调节

王妍春主治医师 威县妇幼保健院 普通内科

考虑脑供血不足引起的现象，会有头晕头痛，身体乏力，易困嗜睡的症状。
建议避免过度劳累和长时间熬夜，缓解心理压力，并且口服五福心脑清进行调理，可以有所好转。
以上是对“上午就想瞌睡，没精神”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王庆伟主治医师 东平县中医院 普通内科

患者的症状，需要排除高血压，高脂血症，动脉硬化引起的脑供血不足症状。
需要神经内科就诊，健康体检下，检查血压，血脂，头颅CT，才能评估病情，明确诊断。

彭含迪主治医师 普通内科

如果你只是单纯的上午犯困没有精神，而没有出现情绪低落，意向下降，乐趣丧失，夜间睡眠差等情况的话，一般来说就不是什么异常，人到了秋冬季天气变冷时都有可能会有精力不济感！