白头发很多,不知道什么原因

王妍春主治医师 威县妇幼保健院 普通内科

根据你的情况来看，你的白头发越来越多。这是由于饮食和肾脏的原因。
建议你休息好，放松心情，注意饮食。你可以黑芝麻糊，黑豆之类的东西，可以减少你的白发。你也可以吃点首乌片调理一下。

彭含迪主治医师 普通内科

白头最主要的原因是遗传,营养,精神因素等,确定引起少白头的原因,再针对性的处理或治疗.
保持精神愉快.多吃一些含维生素B1,B2,B6以及含铜,铁等微量元素多的食物.如各种粗粮,豆类,

罗正强主治医师 桓仁县中医院 普通内科

白头发很多，这样的话可能与肾虚有关，可以口服首乌片调理一下，饮食上选择些平补的，比如山药，枸杞子
多吃一些滋补的，比如说黑豆、黑芝麻，核桃等很多的，要注意不要多吃辣的，上火的羊肉等，注意不要熬夜，一定要休息好，多喝粥
以上是对“白头发很多，不知道啥原因”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

夏远波主治医师 衡阳市中医医院 普通内科

部分遗传因素是可以导致这种白头发的形成的，所以别着急担心了
慢慢来吧，适当加强饮食营养，不要过度的劳累之后可以比较好的改善症状的，没什么大碍

胡莉主治医师 天津中医附属第一医院 普通内科

白头发跟很多原因有关系，比如说营养，情绪，还有就是跟疾病或者遗传相关。如果身体健康，建议你要有充足的营养，睡眠，保持愉悦的心情，适当的多吃一些黑芝麻，枸杞之类的食物。