就是手淫怎么戒在行房事时也就两三分钟用什么药调理

刘林勇主治医师 萧县中医医院 普通内科

，频繁手淫会影响正常性生活质量的，引起早泄的发生
建议最好先适当运动，强健身体，放松心情，平时可以多吃坚果类食物，尽量减少手淫次数，慢慢会有所好转的
以上是对“就是手淫怎么戒我现在在行房事时也就两三分钟用什么药”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

赵晓凤主治医师 密山市富源乡卫生院 普通内科

手淫属于正常的生理需求，手淫频率过高会引起肾虚，早泄等情况
建议服用补肾固精药物比如鹿茸颗粒，男宝胶囊等，增加运动锻炼，多吃山药，核桃等

王淼主治医师 天津市中心妇产科医院 普通内科

。按照你说的这个情况，这还是，长期手淫导致的性功能障碍。
，你这个情况，平时一定要加强体育锻炼，放松心情，转移精神转移注意力，戒掉手淫的习惯。