例假推迟了10天左右没来

张莉莉

月经延迟的话可能是气血失调导致的症状，注意饮食营养
这情况还是可以吃益母草颗粒治疗试试，以后来月经的话注意保暖，不要受凉为好

许若珊

月经不调可以吃黄体酮胶囊调经治疗好的，也可以吃乌鸡白凤丸，益母草颗粒调经治疗，
平时注意休息，不熬夜劳累，营养饮食，不吃辛辣刺激的，生冷的食物，勤洗澡，勤换衣服。

侯万东

有性生活月经超期不来，首先要排除怀孕的可能。
建议自测尿HCG，也就是早孕试纸，也可以去医院抽血查血hcg和彩超检查。

胡书香

您的情况不太好说的，建议及时到医院检查，可以看看妇科，及时查明原因，对症治疗吧。
您的情况不太好确定具体什么原因引起的，建议及时到医院检查，查明病因，对症治疗吧！
以上是对“例假推迟了10天左右没来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张晓光

月经规律的情况下，月经延迟一周就要考虑有怀孕的可能
你明天早晨用晨尿检测一下早孕试纸，如果是两条线，就证明已经怀孕了，需要积极处理。

吴玉琴

据你所述的情况，也有可能月经不调，需要做B超检查，明确诊断。
化验内分泌功能看雄性激素是否正常，雌性激素是否正常，根据情况酌情治疗，避免刺激性饮食，注意保暖，避免受凉