病情描述：我平时的睡眠就不好,头发也掉得非常厉害,现在头顶已经没有什么头发了,上医院检查说是脱发,平时要注意怎么调理?
李芯蕾主治医师
湖北省中医院花园山院区 普通内科
分析:如果生活没规律,常熬夜,压力比较大,导致自身免疫力低,会引起脱发的,你吃点六味地黄丸和胱氨酸,
建议:平时保持心情舒畅,增加营养,多吃优质蛋白含量高的食物,不吃辛辣刺激性大的食物,用鲜姜片熬水洗头或者是侧柏叶熬水洗头,每周2到3次
肖华主治医师
东方第二中医院 普通内科
脱发是指头发脱落的现象,正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发,由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡,故能维持正常数量的头发,以上就是正常的生理性脱发,而病理性脱发是指头发异常或过度的脱落,其原因很多,有时,生理性脱发和病理性脱发可以同时存在,你是睡眠不佳导致的脱发,建议吃安神补脑液,乌发丸,谷维素治疗,睡眠改善就可以恢复正常了
2018-07-19
吴玉琴主治医师
鹤壁市人民医院 普通内科
保持好的睡眠才可以缓解脱发,睡前一杯牛奶一杯决明子茶用决明子枕头睡眠可以增加睡眠质量,还是不行睡前在喝一杯安神补脑液,饮食吃黑芝麻,蘑菇木耳绿叶菜水果牛羊肉鱼肉就可以,口服复合维生素B多注意休息精神压力不要过大紧张就可以,口服养血生发胶囊口服大枣水
2018-07-19
