腰肌劳损吃什么中药药

张世清主治医师 贵阳市第三人民医院 普通内科

1、腰肌劳损主要的症状,劳累时加重,休息时减轻,适当活动和经常改变体位时减轻,活动过度又加重.不能坚持弯腰工作.常被迫时时伸腰或以拳头击腰部以缓解疼痛.腰部有压痛点,多在骶棘肌处,髂骨脊后部,骶骨后骶棘肌止点处或腰椎横突处.病症诱发原因有很多,久坐,劳累,扭伤等都会导致腰部肌肉处于紧张状态,形成劳损.出现这个病症最好是中药治疗,可以起到舒筋活血,通经走络,消炎止痛的作用,你的情况可以服用腰痛宁胶囊,这个属于中成药,
2、没有副作用可以标本兼治,为祛湿剂,具有消肿止痛,疏散寒邪,温经通络,对于寒湿瘀阻经络所致的坐骨神经痛、腰肌劳损、腰腿疼,关节痛及肢体活动受限者效果显著,生活中避免久坐和劳累.注意劳逸结合

赵晓凤主治医师 密山市富源乡卫生院 普通内科

1、.腰肌劳损避免劳动过度,不要长时间保持一个姿势坐着,注意合理安排饮食,多吃蔬菜水果及豆类食品,肉及脂肪量较高的食物尽量少吃,佩戴腰围,加强腰背肌的力量,加强腰椎稳定性,保护腰部免遭再度损伤和复发,
2、药物方面可以试试腰痛宁胶囊.腰痛宁胶囊的组方是以中医理论为指导,精选马钱子、土鳖虫、全蝎、僵蚕、乳香、没药等十几种名贵中草药来组方,是治疗腰腿痛的首选良药,加强锻炼,增强体质,特别加强腰背肌的功能锻炼