就是掉头发,一抓就掉

张世清主治医师 贵阳市第三人民医院 普通内科

掉头发大多原因跟长期的不良生活习惯、饮食习惯有关系，另外，精神压力大、焦虑也是造成掉头发的一大因素，过度烫染、过度使用电吹风，洗发方式不对及水质等都可能导致掉头发。
建议多吃青菜、海带、黑芝麻、木耳等对头发生长有益的食物，少吃辛辣刺激性的食物。少熬夜，注意休息，还要注意平时的护理，比如洗完头发后使用黑乐雅配合头皮按摩5—10分钟，黑乐雅中蕴含的纯植物精华因子能有效疏通毛囊，激活毛囊细胞生长能力，持续不断催生新发丝生长，从头发根源解决脱发问题，令头发恢复正常生长周期。

王娟主治医师 衡水市桃城区中心卫生院 普通内科

引起脱发的症状原因比较多的，常见的原因可能与缺乏某些微量元素，货脂溢性脱发，或过度紧张劳累休息不好等等引起的，建议到医院查一查。

张世清主治医师 贵阳市第三人民医院 普通内科

引起掉头发，一抓就掉，洗头的时候掉很多的原因多考虑是斑秃导致的，与遗传因素、精神过度紧张、自身内分泌功能紊乱等等有关。
建议去医院系统检查下，明确病因及时对症处理。如果是斑秃可以外用鲜生姜涂抹，口服点养血生发胶囊。

金丽萍主治医师 普通内科

根据你描述的情况，再结合你的年龄，是不是学习压力太大了？
人们在压力大，心情紧张焦虑的时候就会引起神经性的脱发。你的这种情况应该是属于神经性的脱发。
以上是对“就是掉头发，一抓就掉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

高锡云主治医师 乡镇卫生医院 普通内科

脱发多和自身免疫力或情绪压力或内分泌甚至遗传性因素等有关。
根据所述症状描述建议可内服复方甘草酸苷片和维生素B6，切勿过于热烫刺激及过频洗头。

刘林勇主治医师 萧县中医医院 普通内科

，初步判断，考虑像脂溢性脱发或者雄激素源性脱发
建议，避免熬夜，规律作息，避免油腻性食物和甜品等。如果没有药物过敏，可以外用米诺地尔溶液

肖平东主治医师 淄博市第一医院 普通内科

这个和平时营养不良，太劳累熬夜等各方面都有影响的
具体人有什么其他不舒服的地方吗？平时注意多喝水休息，少吃辛辣油腻刺激的东西就好的，加强营养和锻炼

孙卫江主治医师 曲靖中心医院 普通内科

从你描述的这个情况来看，考虑主要是由于肾虚导致的这种掉头发的情况，
建议你的这个情况，可以口服一些六味地黄丸，配合胱氨酸片一起治疗，会有一定的改善作用，
以上是对“就是掉头发，一抓就掉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王志强主治医师 金华中心医院 普通内科

脱发与营养,精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系,可以服用七宝美髯丸，21金维他，胱胺酸片，何首乌片治疗，疗效较好。
平时注意补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。

符卫锋主治医师 东平县第二中医院 普通内科

这种情况建议应该到医院皮肤科看看，是否有脂溢性皮炎，如果是脂溢性皮炎，应该进行适当的药物治疗，平时禁食辛辣煎炸容易上火的食物，清淡饮食，避免熬夜劳累，不喝酒吸烟。