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撸管4年,现在戒了可以恢复好吗?

2018-07-16 男 | 15岁
医生回答(2)
罗正强主治医师 桓仁县中医院 普通内科

手淫次数多容易出现肾虚等情况,你现在年龄不大,建议平时注意休息,避免熬夜,减轻学习生活压力,避免精神紧张和焦虑,减少手淫次数,多参加体育锻炼和户外活动,情况一般会恢复的

2018-07-16
高秋凤主治医师 东方中医院 普通内科

这个必须戒掉的,影响健康的,配合中医调理的,饮食宜清淡,少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性饮料,多吃纤维性食物.多喝水.

2018-07-16
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