紧张时容易出汗,总感觉别人在看自己

王涛主治医师 武汉市第八医院 普通内科

根据咨询者的描述，目前存在一定的紧张焦虑情绪。一方面与精神心理因素有关，另一方面可能与一个人的人格特征有关。严重者需要心理治疗。

朱子强主治医师 阳谷第二中医院 普通内科

看到您的描述，爱紧张，容易出汗，特别在意别人的看法，建议您放松下来，不要给自己太大的压力，做真实的自己，做好自己该做的，不用在乎别人的看法。